Normalerweise sollte man innerhalb von vier Minuten nach dem Zubettgehen einschlafen können. Doch tatsächlich schaffen dies nur noch drei bis vier Prozent der Bevölkerung. Wir sagen wie Schlaf bei der Gesundung aber auch bei der Reha helfen kann:
Normalerweise sollte man innerhalb von vier Minuten nach dem Zubettgehen einschlafen können. Doch tatsächlich schaffen dies nur noch drei bis vier Prozent der Bevölkerung. Wir sagen wie Schlaf bei der Gesundung aber auch bei der Reha helfen kann: