Volkskrankheit Schlafstörungen – Teil 4

Der Schlaf beherrscht wie kaum eine andere Funktion unser Leben: Nahezu 3.000 der 8.760 Stunden eines Jahres, also rund 24 Jahre im Durchschnitt eines Menschenlebens, werden im Schlaf verbracht. Der Schlaf ist ein unüberbrückbares Grundbedürfnis für Lebewesen. Und heute weiß man: Der Schlaf ist nicht nur die Basis…


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