Was hilft bei trockener Haut?

Text: Trocken, spröde und gereizt – was hilft wirklich bei trockener Haut? Die Haut ist des Menschen größtes Sinnesorgan – dementsprechend viel muss sie auch aushalten.  Im Alltag durch Stress, ungesunde Ernährung, Witterungsbedingungen und Schmutz strapaziert, spiegelt das äußere Hautbild nicht selten den gesundheitlichen Zustand des Körpers wieder. Um dem bereits strapazierten Sinnesorgan nicht noch mehr zu schaden, sollte gleich auf die richtige Behandlung gesetzt werden.

Die Haut: Wichtige und vielfältige Aufgaben

Bei einem durchschnittlichen Menschen umfasst die Größe der Haut im Schnitt zwei Quadratmeter. Dieser vier bis zehn Kilo schwere Schutzmantel hüllt unseren Körper ein und behütet ihn durch ihre vielfältigen Aufgaben. Trockene Haut ist oftmals die Ursache für unangenehmen Juckreiz oder reizende Rötungen auf der Haut. Besonders an empfindlichen Körperregionen, wie im Gesicht, kann trockene Haut schnell zu einer Belastung werden. Gut gemeinte Pflege mit diversen Kosmetika kann allerdings dazu führen, dass die Schutzschicht der Haut angegriffen wird. Zu viele Konservierungs- oder Duftstoffe zerstören die hauteigenen Schutzschichten, lassen Rötungen und Pusteln entstehen.

Was hier hilft, ist nur eine langfristige Umstellung der Hautpflege. Cortisonhaltige Cremes wirken zwar kurzweilig und lassen Rötungen und Juckreiz verschwinden, allerdings wird die Haut dadurch auch allgemein anfälliger und empfindlicher. Besser ist es, im Rahmen der Hautpflege auf eine Reinigung mit Wasser und rückfettender Seife zu setzen. Auch eine zusatzfreie Creme bei trockener und spröder Haut ist durchaus sinnvoll.

Ein besonderer Tipp: Umschläge mit Schwarzem Tee

Ein Hausmittel, welches schnell und einfach gegen trockene Haut wirkt, ist ein Umschlag mit Schwarzem Tee. Hierzu einfach Baumwoll- oder Leinentücher mit Schwarzem Tee tränken. Anschließend diese Umschläge auswringen und feucht auf die irritierten Hautstellen legen. Die Umschläge sollten nicht vollständig trocknen, daher erweist sich eine Dauer des feuchten Stoffes auf der Haut von etwa fünf bis zehn Minuten als optimal. Schwarzer Tee ist gerade aufgrund seiner zahlreichenden Gerbstoffe, welche während dieser Behandlung abgegeben werden, sehr effektiv im Einsatz gegen trockene Hautpartikel.

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