Volkskrankheit Schlafstörungen – Teil 2

Den Schlafplatz optimieren, dies ist grundsätzlich die erste und wichtigste Maßnahme. Zum Schlafplatz gehört aber nicht nur das Bett und die Matratze sondern auch das gesamte Schlafumfeld. In unserer Serie mit dem Schlafforscher Prof. Dr. Walzl geben wir Tipps und Infos:


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